بهترین روش یادگیری زبان ترکی استانبولی در منزل
بهترین روش یادگیری زبان ترکی استانبولی در منزل
بهترین روش یادگیری زبان ترکی استانبولی در منزل
بهترین راه برای یادگیری زبان ترکی استانبولیدر منزل این است که خود را در آن غوطه ور کنید. ما به شما در این کار کمک میکنیم.در این روش شما یک لیست طولانی از واژگان ترکی استانبولی را حفظ نخواهید کرد. شما فقط به زبان جدیدتان می شنوید، صحبت می کنید، می خوانید و می نویسید. به این ترتیب، آماده مکالمات دنیای واقعی می شوید.در این مطلب از پروان آکادمی می خواهیم راهنمای یادگیری زبان ترکی استانبولی را به شما معرفی کنیم.
چرا زبان ترکی یاد بگیریم؟
به تعداد افرادی که زبان دوم را یاد می گیرند، برای این سوال پاسخ وجود دارد. آیا می خواهید از فیلم های Nuri Bilge Ceylan بدون زیرنویس لذت ببرید؟ آیا می خواهید بدون راهنما از مسیر شکست خورده آناتولی خارج شوید؟ آیا در شرف ملاقات با همسر جدید ترک خود هستید؟
آیا می خواهید شعر هر آهنگ Bar?? Manço را که تا به حال ضبط کرده اید یاد بگیرید؟ آیا می خواهید بتوانید برای بهترین معاملات در بازار بزرگ استانبول چانه بزنید؟ هیچ دلیلی وجود ندارد، اما شما باید دلیل خود را پیدا کنید. این کار ضروری است زیرا به شما کمک می کند با انگیزه و متمرکز بمانید. شما می توانید چیزهایی را که به شما مربوط است حفظ کنید و به آنها توجه بیشتری کنید.
اگر می خواهید ترکی یاد بگیرید تا در چشمه موج سواری کنید، به خاطر سپردن لغات مربوط به تجهیزات اداری به شما انگیزه ای برای تلاش کردن نمی دهد. علاوه بر انتخاب واژگان و عبارات اصلی (1000 تا 3000 کلمه که برای گفتار روزمره ضروری است) می توانید با یادگیری صحبت در مورد آنچه برای شما مهم است به ترکی علاقه مند شوید.
بهترین روش یادگیری زبان ترکی استانبولی در منزل
همه چیز در ذهن شماست
اگر میخواهید واقعاً ترکی صحبت کنید، باید آماده اشتباه باشید و از اشتباه کردن نترسید. یادگیری به معنای انجام دادن، تلاش، شکست و تلاش مجدد است. آنچه یودا گفت را فراموش کنید (علاوه بر این، او حتی به سختی می توانست به یک زبان صحبت کند). نکته کلیدی برای دانستن نحوه صحبت کردن به ترکی این است که صرفاً سعی کنید ترکی صحبت کنید، مهم نیست که در ابتدا چقدر احمقانه به نظر برسد.
اشتباه کردن دلیلی برای دلسرد شدن نیست. مطالعات روانشناختی اخیر در مورد نحوه یادگیری ما ساده ترین و مهم ترین نکته را به ما می دهد: استراحت. اگر می توانید با درک نکردن فوری چیزها احساس راحتی کنید، کنجکاوی و لذت بردن از این فرآیند آسان تر است. مهم نیست که چگونه یادگیری را انتخاب می کنید، قرار گرفتن در معرض مداوم و تمرین روزانه همیشه نتایجی را به همراه خواهد داشت.
بهترین روش یادگیری زبان ترکی استانبولی در منزل
سخن آخر درباره بهترین روش یادگیری زبان ترکی استانبولی در منزل
بهترین روش یادگیری زبان ترکی استانبولی، قطعا برای هر فرد متفاوت است و نمیتوان یک روش را به عنوان بهترین روش یادگیری پیشنهاد کرد. زبان ترکی استانبولی ازنظر اساتید زبان ترکی یادگیری ترکی برای زبان آموزان سریع صورت می گیرد. اما گرفتن نتیجه مطلوب فقط و فقط به میزان تلاش و رقبت آن فرد در یادگیری زبان ترکی استانبولی بستگی دارد. ویژگی خوبی که انسان دارد این است که اگر بخواهد کار غیر ممکنی را ممکن کند در کوتاه ترین زمان انجامش میدهد و تنها چیزی که برای رسیدن به مقصد نیاز دارد اراده ای قوی میباشد. پس برای یادگیری زبان، اول باید اراده خود را قوی کنید و سپس یادگیری را با برنامه ریزی هدفمند آغاز کنید.
امروزه تعداد کثیری از مردم خود را نیازمند یادگیری زبان ترکی میدانند زیرا کشور ترکیه طی چند سال اخیر در حوزه شغلی افراد زیادی را به خود جذب کرده و به همین علت باعث ایجاد انگیزه برای بعضی از افراد شده است که این زبان شیرین را فرا بگیرند، اما از طرفی برخی از مشکلات مانع یادگیری آن ها میشود. یکی از این مشکلات، ترس از یاد نگرفتن است. و بحث تامین هزینه ها نیز سد دیگری برای افراد علاقه مند به یادگیری زبان ترکی شده است و در آخر نبود آموزشگاه زبان مورد اعتماد مد نظر قرار میگیرد که در ادامه برای هریک راهکارهایی ارائه خواهیم کرد…
شیره انگور اصل یا دوشاب دارای خاصیت گرم و لطیفی است و از خواص آن می توان به درمان کم خونی، پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت حافظه و جلوگیری از سکته قلبی اشاره کرد.
شیره انگور محصولی است که از انگور به دست می آید که بسیار مفید و دارای خواص فراوانی است. شیره انگور ملایر نسبت به انگور کالری بیشتری دارد و مصرف آن به مقدار کم انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند. این شهد حاوی ویتامین های A، B، C و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، فسفر و کلسیم است.
شیره انگور با وجود فواید فراوانی که دارد برای افراد دیابتی مصرف بی رویه آن می تواند مضر باشد. البته هرگز فکرش را هم نکنید که شیره انگور یا هر قند طبیعی دیگری حتی یک هزارم قند و شکر فرآوری شده و هزاران محصول مشتق شده از آن ها مضر باشد. باید صادقانه بگوییم که در مقایسه با قند ها و فرآورده های کشنده کارخانه ای شیره انگور، عسل طبیعی، توت، کشمش، مویز، انجیر، خرما و سایر شیرین کننده های طبیعی هرگز و هرگز ضرری ندارند. فقط افراد دیابتی با قطع کامل قند های مصنوعی باید در مصرف قند های طبیعی نیز بسیار محتاط باشند.
شیره انگور که در طب سنتی با نام انگور نیز شناخته می شود فواید زیادی برای سلامت انسان دارد. این غذا طبیعت گرم و سردی دارد و افراد زیادی می توانند از آن استفاده کنند. این شهد شیرین بسیار مقوی، مغذی و ضد نفخ است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است، زیرا حاوی ویتامینها و مواد معدنی ضروری از جمله کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن و ویتامینهای A، B و C است. بدن، پس از خوردن آن غافل نشوید.
شیره انگور به دلیل داشتن مقدار زیادی قند طبیعی انرژی را فعال می کند و این قند خیلی سریع در بدن حل می شود و به بدن انرژی می دهد. آب سبزیجات به پیشگیری از بیماری هایی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، انسداد و رگ های واریسی کمک می کند و از آنجایی که حاوی پتاسیم است، خون را رقیق کرده و از حملات قلبی جلوگیری می کند. دوچاب همچنین در درمان عفونت ها و التهاب ها بسیار موثر است و اثرات شیمی درمانی را کاهش می دهد.
کم خونی بیماری است که بسیاری از افراد به ویژه زنان به دلیل رژیم غذایی ناسالم به آن مبتلا می شوند. شیره انگور حاوی آهن و ویتامین B12 است که با افزایش سطح گلبول های قرمز در بدن نقش بسیار موثری در تولید خون دارد و همچنین درمان موثری برای کم خونی است. این غذا یک سوم آهن مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند. برای استفاده از شیره انگور برای درمان کم خونی، خوب است هر روز صبح ? تا ? قاشق چایخوری از این آب میل شود، تولید آهن را در بدن افزایش می دهد و از کم خونی جلوگیری می کند.
شیره انگور ملایر حاوی بسیاری از آنتی اکسیدان های قوی است. این آنتی اکسیدان ها با پوشاندن سلول های بدن از سرطان ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند. آنتی اکسیدان ها نیز ترشح گلبول های سفید را تحریک می کنند. وجود مواد معدنی ضروری مانند پتاسیم و آهن در آب این سبزی به همراه افزایش سطح گلبول های سفید در بدن باعث افزایش ایمنی بدن و محافظت از بدن در برابر بیماری ها می شود.
فواید شیره انگور برای پوست بسیار زیاد است. استفاده از آن بافت آسیب دیده پوست را ترمیم می کند و از پیری پوست جلوگیری می کند. همانطور که اشاره کردیم، این اکسیر گیاهی باعث افزایش گلبول های قرمز خون می شود که به حفظ زیبایی و قرمزی پوست کمک می کند. شیره انگور ملایر از پوست در برابر اثرات مضر نور خورشید محافظت می کند و در درمان التهابات دردناک بسیار موثر است. مالیدن مستقیم شیره انگور روی پوست آلودگی ها و چین و چروک ها را از بین می برد و از افتادگی پوست جلوگیری می کند.
شیره انگور به دلیل داشتن قندهای طبیعی و ویتامین های ضروری، سلول های مغز را تقویت می کند و می تواند انرژی لازم برای فعالیت این سلول ها را تامین کند. غذاهای با طبع گرم نیز در بهبود عملکرد سلول های مغز بسیار مفید هستند، بنابراین شیره انگور نقش موثری در تقویت حافظه و جلوگیری از پیری مغز دارد.
افراد کوتاه قد و ضعیف می توانند از شیره انگور برای افزایش وزن و دادن انرژی به بدن خود استفاده کنند. این آب میوه به دلیل کالری بالایی که دارد باعث چاقی می شود بنابراین مصرف آن برای افراد چاق و کم تحرک توصیه نمی شود. این افراد نباید از مخلوط شیره انگور با شیر یا چای استفاده کنند زیرا باعث چربی اضافی و اضافه وزن در بدن می شود. به عبارت دیگر، خوردن شیره انگور ملایر می تواند بر وزن بدن تأثیر بگذارد.
شیره انگور برای کودکان در حال رشد موثر است زیرا سرشار از مواد معدنی و ویتامین است. از آنجایی که کودکان برای رشد به مواد مغزی بیشتری نیاز دارند، استفاده از شیره انگور در رژیم غذایی توصیه می شود. از آنجایی که شیره انگور کالری بالایی دارد، برای کودکان ضعیف و لاغر و یا افرادی که در اثر یک بیماری طولانی مدت یا جراحی ضعیف شده اند بسیار مفید است.
وجود مواد مغذی فراوان در شیره انگور قوای بدنی زنان کوتاه قد را به ویژه در دوران بارداری تقویت می کند و به رشد بهتر جنین کمک می کند. این غذای شیرین حاوی ترکیباتی مانند فسفر، کلسیم، منیزیم و ویتامین K است که برای افزایش تراکم استخوان بسیار عالی است. بنابراین توصیه می شود برای جبران کمبود کلسیم در دوران بارداری مصرف شود. مادرانی که احتمال ابتلا به دیابت بارداری دارند نباید زیاد شیره انگور ملایر بنوشند و مصرف آن برای دیابتی های قبل از بارداری توصیه نمی شود.
شیره انگور ملایر به دلیل وجود منیزیم در ترکیبات خود، میزان کلسیم را در اعصاب و عروق خونی متعادل می کند و اعصاب را آرام می کند و باعث بهبود خلق و خو و افزایش نشاط افراد مبتلا به افسردگی می شود.
انگور به دلیل محتوای آن، خون را رقیق می کند، از بسیاری از بیماری های ناشی از فشار خون بالا، بیماری های قلبی و واریس پیشگیری می کند. به بیماران، به ویژه کسانی که از لخته شدن خون و بیماری های عروقی رنج می برند، توصیه می شود روزانه شیره انگور ملایر بنوشند. خواص شیره انگور آنقدر زیاد است که نمی توان آنها را برشمرد.
این یک درمان عالی برای یبوست است. شیره انگور ملایر به عنوان یک ملین طبیعی عمل می کند، به خصوص زمانی که با صبحانه مصرف شود. هنگامی که به طور منظم مصرف شود، یک درمان برای یبوست مزمن است.
شیره انگور ملایر برای بسیاری از مشکلات سلامتی مانند سرطان سینه و سرطان روده بزرگ بسیار مفید است. آنتوسیانین ها و پروتونوسیانین ها رشد سلول های سرطانی را کند می کنند. شیره انگور ملایر منبع خوبی از انرژی است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
شیره انگور فواید زیادی دارد، اما بسته به خصوصیات بدنی افراد و نحوه مصرف آن می تواند اثرات ناخواسته ای داشته باشد. با توجه به اینکه طبع این شهد خوراکی گرم و گرم است، بنابراین مصرف زیاد آن در افراد گرم مزاج باعث غلیظ شدن صفرا و در نتیجه سردرد، افزایش دمای بدن و ایجاد جوش در بدن می شود. صورت و بدن برای درمان این بیماری ها می توان از دانه های ریحان یا میوه های تازه و خنک استفاده کرد. علاوه بر این، علیرغم وجود مقدار زیادی شکر در این آب میوه، مصرف آن برای دیابتی ها توصیه نمی شود. وجود کالری زیاد در شیره انگور می تواند در افراد کم تحرکی که به طور منظم ورزش نمی کنند، منجر به چاقی و افزایش وزن شود و این افراد بهتر است این ماده غذایی را در حد اعتدال مصرف کنند.
مصرف نرمال شیره انگور ملایر از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برای بزرگسالان 1 تا 3 قاشق چای خوری و برای کودکان 1 تا 3 قاشق چایخوری در روز مقدار مناسبی است، اما میزان کل مصرف کاملاً به ذائقه افراد بستگی دارد و باید توجه داشت که به دلیل تند بودن و داشتن قند زیاد. انگور آبدار، افراد دیابتی و گرم مزاج باید این شیره را زیاد مصرف کنند.
زمانی که به دنبال خرید شیره انگور اصل هستیم، در واقع بهترین شیره انگور موجود در بازار را که همان شیره انگور ملایر می باشد را می خواهیم. در همین بخش آدرس فروشگاه اینترنتی برای خرید شیره انگور خانگی و بی نظیر را برایتان قرار دادیم.
شیره انگور چه فوایدی دارد؟
شیره انگور زمانی که به میزان مناسب مصرف شود، منبع خوبی از انرژی است، یک ماده مغذی که به دلیل داشتن آهن و کلسیم از رشد استخوان حمایت می کند و کم خونی را تسکین می دهد. شیره انگور ملایر ??تعادل گرمایی بدن را هنگام مصرف در هوای سرد فراهم می کند و با محتوای آنتی اکسیدانی خود سیستم ایمنی را تقویت می کند.
شیره انگور از آنجایی که حاوی گلوکز و فروکتوز است پس از مدت کوتاهی پس از مصرف بدون نیاز به هضم وارد خون می شود و به دلیل داشتن کلسیم، پتاسیم، منیزیم، کروم، آهن و B، منبع بالایی از ویتامین ها و مواد معدنی است. ویتامین های B1، B2، B3) یک قاشق غذاخوری (10 گرم) شیره انگور است، به طور متوسط ??15 کالری دارد و حاوی حدود 1 میلی گرم آهن، 40 میلی گرم کلسیم است.
صد گرم شیره انگور تقریباً 293 کالری انرژی می دهد. شیره انگور با انرژی بالا منبع غذایی مهمی است. به ویژه برای کودکان، ورزشکاران، مادران باردار و شیرده، شیره انگور که تشکیل گلبول های خونی (گلبول های قرمز) را در بدن فراهم می کند، برای کم خونی مفید است، زیرا سرشار از آهن است، به دلیل داشتن خاصیت محافظتی در برابر بیماری ها، دارای خاصیت محافظتی در برابر بیماری ها است. تقویت مقاومت بدن و سیستم ایمنی منبع خوبی از کلسیم برای افرادی است که نمی توانند شیر مصرف کنند (عدم تحمل لاکتوز و حساسیت به پروتئین شیر) به دلیل خاصیت پاک کنندگی خون از گرفتگی عروق و رگ ها جلوگیری می کند. از تشکیل تصلب شرایین جلوگیری می کند. ”
در بازار متلاطم کنونی قیمت شیره انگور اصل و خالص یا همان شیره انگور عسلی ملایر، بسیار متغیر است. اما به شما پیشنهاد خرید شیره انگور خانگی را می کنیم، چرا که هر نوع صنعتی و کارخانه ای تحت عنوان ارگانیک بودن کذب محض است و فقط شیره انگور محلی قابل اعتماد است.
شیره انگور که به دلیل داشتن آهن به راحتی در بدن جذب می شود باعث افزایش تولید خون می شود، کم خونی منبع غذایی است که می گوید خوب است، پک بعد از شیر و لبنیات شیره انگور که یکی از بهترین منابع کلسیم است. برای رشد و سلامت استخوان بسیار مهم است.
شیره انگور به دلیل داشتن پتاسیم غنی در تنظیم فشار خون بسیار موثر است. آنتی اکسیدان شیره انگور با افزایش مقاومت بدن، سیستم ایمنی را تقویت می کند. معروف است که به دلیل اثر محافظتی در برابر بیماری ها برای سرفه و خلط مفید است.
پیوندها تقویت می شوند چون منبع خوبی از کلسیم است، ساختار استخوان را تقویت می کند. همچنین به داشتن دندان های سالم کمک می کند. محافظت در برابر بیماری های استخوانی در زنان به ویژه در دوران یائسگی را فراهم می کند.
تسکین دستگاه گوارش از جمله فواید شیره انگور است. معده و روده را آرام می کند.
شیره انگور که گردش خون را متعادل و تنظیم می کند نیز نقش حمایتی در درمان اختلالات کبدی دارد. به خصوص در افراد سیگاری، عروق و کبد، آسیب ریه به ترمیم کمک می کند.
به تولید سالم هورمون های جنسی کمک می کند. در نتیجه میل جنسی را افزایش داده و از سلامت جنسی محافظت می کند.
نیاز روزانه به کلسیم، پتاسیم، منیزیم و آهن را برآورده می کند. به دلیل داشتن مواد معدنی بالا، می توان از آن در دوران بارداری، شیردهی و دوره های بهبودی استفاده کرد.
در مقایسه با سایر قندها و شیرین کننده ها دارای نسبت بالایی از آنتی اکسیدان ها است. آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر آسیب های اکسیداتیو مرتبط با اختلالات مختلف و بیماری های دژنراتیو محافظت می کنند. این باعث می شود که شیره انگور جایگزین بهتری برای شکر تصفیه شده برای اکثر افراد باشد.
شیره انگور منبع خوبی از آهن است و می تواند در کنترل قاعدگی زنانی که در معرض خطر کمبود آهن به دلیل از دست دادن خون هستند بسیار موثر باشد. در مقایسه با سایر منابع چربی مانند گوشت قرمز، جایگزین بهتری برای آهن برای کمک به بدن است.
پلی فنول های موجود در شیره انگور دارای اثرات آنتی اکسیدانی هستند که می توانند در کاهش چاقی و کاهش وزن موثر باشند. در مطالعه ای که برای ارزیابی تاثیر شیره انگور بر رژیم غذایی پرچرب انجام شد، مشخص شد که این عصاره با کاهش جذب کالری در بدن به کاهش وزن و محتوای چربی بدن کمک می کند.
شیره انگور محلی باید در تغذیه کودکان خردسال، کسانی که نمی توانند وزن اضافه کنند و کسانی که از بی اشتهایی و خستگی رنج می برند، گنجانده شود.
شیره انگور ، اگزما، پسوریازیس، آکنه و سایر بیماری های پوستی که به عنوان ماده غذایی کمکی در درمان استفاده می شود، گفت: به لطف محتوای پتاسیم، فشار خون متعادل می شود.
یبوست را برطرف می کند تسکین دستگاه گوارش از جمله فواید شیره انگور انگور است. معده و روده را آرام می کند.
کربوهیدرات ها و چربی های موجود در شیره انگور در بدن به انرژی تبدیل می شوند. حاوی مقدار زیادی آهن است، به بدن در ذخیره انرژی کمک می کند، آهن همچنین یک ماده ضروری برای انتقال اکسیژن در خون به روش سالم است.
شیره انگور بسیار غنی از کلسیم است، روده بزرگ را از سموم پاک می کند. کلسیم معمولا با کاهش خطر سرطان روده بزرگ مرتبط است.
یک قاشق غذاخوری شیره انگور 20 درصد آهن مورد نیاز بدن را تامین می کند. کمبود آهن باعث بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله سرگیجه، خستگی، ریزش مو، تحریک پذیری و کم خونی می شود. آهن در دوران قاعدگی برای زنان اهمیت ویژه ای دارد. آهن نقش مهمی در عملکرد خون و سلول دارد و برای تولید انرژی ضروری است. همچنین به بدن در مبارزه با عفونت ها کمک می کند، از عملکرد مغز و عضلات حمایت می کند و به سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
یک قاشق غذاخوری شیره انگور حدود 14.5 درصد پتاسیم را تامین می کند. پتاسیم برای حفظ سلامت قلب و عروق و افزایش تراکم استخوان بسیار مهم است. این ماده به سلامت فشار خون پایین کمک می کند. خطر حمله قلبی و سکته را کاهش می دهد.
کلسیم نه تنها برای محافظت از استخوان ها و دندان های سالم، بلکه برای سلامت روده بزرگ، سلامت قلب، لخته شدن خون، فعالیت عصبی مغز و عملکرد ماهیچه ها نقش حیاتی دارد. تنها یک قاشق غذاخوری شیره انگور 17 درصد کلسیم را تامین می کند.
یک قاشق غذاخوری شیره انگور به طور متوسط ??5 درصد نیاز سلنیوم را برآورده می کند. سلنیوم در عملکرد تیروئید، محافظت آنتی اکسیدانی، پیشگیری از سرطان، سلامت قلب و عروق و پیشگیری از بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید بسیار موثر است. کمبود سلنیوم می تواند باعث این مشکلات و سایر مشکلات سلامتی شود.
یک قاشق غذاخوری شیره انگور 7.5 درصد ویتامین B6 را تامین می کند. ویتامین B6 برای سیستم ایمنی، سیستم عصبی، تشکیل سلول، سلامت خون و تولید انرژی ضروری است. همچنین اعتقاد بر این است که دارای خواص ضد التهابی و ضد سرطانی است.
- مزایای زیادی برای بیماران مبتلا به کمبود خون فراهم می کند
- برای زخم خوب است.
- برای بیماران آسم و برونشیت تسکین می دهد
- مقاومت بدن را در هوای سرد افزایش می دهد
- ذخیره انرژی برای ورزشکاران
- به رشد و تکامل نوزادان کمک می کند
- نقش مهمی در رشد هوش کودکان دارد
- موثر در بیماری های دهان و گلو
- خون را در بدن افزایش می دهد
- انرژی بدهید
- اشتها را باز می کند
- برای رشد کودک در دوران بارداری بسیار مفید است
- تقویت کننده معده، روده، کلیه ها
- برای سفتی عروق مفید است
- گردش خون را آرام می کند
- برای عفونت های تنفسی مفید است
- به بدن نشاط می بخشد
- خون را پاک می کند
- برای گرفتگی معده و مشکلات دستگاه گوارش مفید است
- کلسترول را کاهش می دهد و فشار خون را متعادل می کند
- از قلب حمایت می کند
- قدرت جنسی و تعداد اسپرم را افزایش می دهد
- بدن را تقویت می کند
- در برابر کم خونی بسیار موثر است
- دندان ها را تغذیه می کند، استخوان ها را تقویت می کند
- روده ها را اجرا می کند
- مفید برای کودکان و زنان باردار
- مناسب برای برونشیت، سرفه، یرقان، خارش، اگزما، تهوع
- از ریه و کبد پشتیبانی می کند
- خون می سازد و انرژی می دهد
- به عنوان یک غذای حمایت کننده برای کم خونی استفاده می شود زیرا حاوی مقدار زیادی آهن است.
- شیر مادر را زیاد می کند
- خستگی، خستگی مفرط را برطرف می کند
- در عفونت های دهان و گلو استفاده می شود
- برای بیماران مبتلا به کم خونی که خون را تمیز می کند توصیه می شود
- فشار خون را کاهش می دهد
- برای بیماری های مزمن دستگاه گوارش مفید است
- ترشحات معده را افزایش می دهد
- سیستم گوارش را تنظیم می کند
- تقویت کننده مو و دندان
- قابل استفاده در درمان گاستریت مزمن و هپاتیت.
فروش شیره انگور در سطح اینترنت بسیار گسترده است. اما همانطور که می دانید شیره انگور ملایر بهترین نوع شیره انگور خانگی و محلی در ایران می باشد.در همین قسمت لینک ورود به بهترین فروشگاه را برایتان قرار داده ایم.
در همین راستا دستگاه لیزر Soprano Ice Platinum میتواند امکانات و نکات مثبت سه طول موج مختلف را ارائه کرده و میتواند عملکرد خوبی را مانند لیزرهایی که تنها با یک طول موج فعال میشوند را به نمایش بگذارد.. با در نظر گرفتن دستاوردهای ده ساله این دستگاه لیزر، تولید آن یعنی کمپانی Alma Laser لیزر Soprano Ice Platinum را در ورژن خاصی و در سال 2016 میلادی به صورت جهانی عرضه به فروش رساند. این دستگاه لیزر از تکنولوژی خوشهای دایود بهره میبرد. نسخه پلاتینوم این دستگاه لیزر یعنی Soprano Ice Platinum از سه طول موج به صورت همزمان بهره میگیرد و از یک هند پیس یکپارچه استفاده میکند. با توجه به توضیحات ارائه شده دستگاه لیزر Soprano Ice Platinum میتواند به صورت همزمان بافتهای متفاوت را مورد هدف قرار داده و به ساختار فولیکول وارد شود. با قرار دادن جذب و نفوذ در سه سطح مختلف با سه نوع طول موج متفاوت، در کنار یکدیگر این نوع لیزر پیشرفته توانایی انجام درمان برای مخاطبها را به سادهترین شکل ممکن ارائه میکند.
لیزر آلما و استفاده از تکنولوژی SHR
تکنولوژی SHR یکی از راهکارهای بسیار خوب برای رفع موهای زائد توسط لیزر آلما است. این راهکار تنها روش مورد تایید به صورت کلینیکی است که تقریبا هیچ درد و عوارض جانبی را به همراه ندارد. دستگاه لیزر Soprano Ice Platinum از روش و تکنولوژی SHR بهره میگیرد تا بیمار مطمئن باشد که در جریان درمان امنیت و فرایندی آسان را برای از بین بردن موهای زائد پیش رو دارد. از آنجایی که قرار گرفتن فولیکولهای مو در مقابل منبع انرژی میتواند برای پوست مشکلات مختلفی از جمله تروما را به همراه داشته باشد، تکنولوژیSHR میتواند با گرم کردن پوست تا دمایی که فولیکول آسیب ببیند، از رشد مجدد مو در ناحیه مد نظر پیشگیری کند. البته در در زمان استفاده از این درمان و تکنولوژی، بافتهای اطراف محیط مورد درمان آسیب خاصی نمیبینند. این لیزر میتواند با تکرار اشعه نور، دما را به میزانی برساند که از لحاظ تراپی نقطه ضعف خاصی را برای پوست ایجاد نکند. در این میان لیزر آلما از فرایند motionTM نیز استفاده میکند. این تکنیک به درمانگر اطلاع میدهد که هندپیس در حین درمان مداوم در حال حرکت باشد و متوقف نشود. بدین ترتیب پوست به شکلی کامل تحت درمان قرار خواهد گرفت. ترکیب این سه طول موج اجازه میدهد که درمانگر به سطحی بهتری از درمان دسترسی داشته باشد. با استفاده از این متود سطح مقطع بیشتری از پوست تحت درمان قرار خواهد گرفت. این اولین بار است که یک دستگاه لیزر میتواند چنین قدرت درمانی را به درمانگر و البته بیمار ارائه کند. همه این ویژگیها صرفا در یک دستگاه به فروش خواهد رسید.
کاشت درخت پسته؛ به عنوان یک محصول بسیار سود آور، همواره مورد توجه کشاورزان و باغداران بوده است. پس از کشت پسته، کشاورزان باید در مدت زمان نسبتا طولانی، منتظر ثمردهی درختان پسته باشند. نحوه کاشت، کودهی، سم پاشی و رفع آفات پسته میتواند در برداشت پسته مرغوب تقش مهمی را ایفا کند. توضیحات کاملتر در سایت معتبر آلفا نهال به ادرس زیر:
در اینجا سعی داریم با کاشت نهال پسته؛ بیشتر آشنا شویم و کلیه نکات مهم و ضروری در کاشت درخت پسته؛ باکیفیت را مورد بحث و بررسی قرار دهیم.
درخت پسته؛ ازجمله درختانی محسوب میشود که مخصوص مناطق معتدل و گرم است. این درخت در مناطق سردسیر رشد خوبی ندارد و در برابر سرماهای شدید دوام نمیآورد. ریشههای پسته، کاملا عمیق میشوند؛ بنابراین خاکی که پسته در آن کاشته میشود، باید قابلیت نفوذ خوبی داشته باشد تا ریشهها بتوانند به خوبی در خاک نفوذ کنند. ارتفاع درختان پسته معمولا کم است. پس از کاشت نهال پسته؛ تا به بار نشستن آن، چند سال طول میکشد.
کاشت پسته و پرورش باغ پسته یکی از بهترین انتخابها برای زمینهایی است که دارای شرایط اقلیمی و آب وهوایی مطلوب هستند. به طور کلی در کشور ایران نهال پسته به 2 روش کشت میشود:
هریک از این روشها مزایا و معایب خاصی دارند. شما باید با توجه به نوع نیاز و مدت زمان مدنظرتان یکی از این دو روش را انتخاب نموده و باغ پسته خود را احداث کنید. از مزایای خرید نهال پسته به جای کاشت بذر:
https://alphanahal.ir/pistachio-seedlings/
برای کاشتن بذر پسته باید در زمینتان جویهایی با عرض 50 تا 100 سانتیمتر ایجاد کنید. این جویها یا گودالها باید عمقی حدود 50 الی 70 سانتیمتر داشته باشند. بعد از آن نیز باید بذر مورد نظرتان را حدود 12 ساعت در آب خیس کنید و سپس آنها را در عمق 2 الی 3 سانتیمتری از خاک چال کنید.
توجه داشته باشید که برای رشد بهتر بذر پسته باید بر روی آنها مقداری ماسه بریزید. آبیاری به بذر را باید هر 10 الی 15 روز 1 بار انجام دهید و بعد از آن نیز منتظر بمانید تا بذر جوانه بزند و شروع به سبز شدن کند.
برای کاشت نهال پسته، باید نهال نر و ماده را با هم بکارید تا باردهی درخت بهتر صورت بگیرد. به طور معمول باید در کنار هر 15 درخت ماده، از 1 درخت نر کمک بگیرید. اما برای این که کاشت درختان پسته به صورت اصولی و بهتر صورت بگیرد، میتوانید تعداد درختان نر را افزایش دهید. بعد از کاشت نهال پسته نیز باید نکات لازم همچون کوددهی، آبیاری و هرس درخت را با دقت انجام دهید تا درختانتان از بین نرود.
برای کاشتن پسته در گلدان باید در اوایل فصل بهار مراحل و اقدامات لازم را انجام دهید. در اولین مرحله باید کیسههای پلاستیکی سیاهرنگی را تهیه کنید و سپس آنها را با استفاده از کود زراعی، ماسه و کود حیوانی پر کنید. بعد از انجام این کارها، باید بذری که از قبل خیس کردهاید را در آن بکارید و روی آنها را بپوشانید تا شروع به جوانه زدن کنند. بعد از این که بذر شروع به جوانه زدن کرد، میتوانید آنها را به داخل گلدان انتقال منتقل کنید.
در این روش باید زمینی به مساحت 10 الی 30 متر آماده کنید. سپس بذرهایی که از قبل خیس شدهاند را در فاصله مشخصی از یکدیگر بکارید. مناسب ترین فاصله برای کاشت بذر پسته در خزانه 10 تا 15 سانتی متر است. بعد از کاشت بذر باید ? روز یکبار آبیاری این گیاهان را انجام دهید و در آخر نیز نهالها را میتوانید حدود ? الی ? سال در زمین نگه دارید و سپس آنها را به زمین اصلی منتقل کنید.
پس از خرید نهال پسته نوبت به کاشت آن در باغ میرسد. شما باید ابتدا با تراکتور خاک را شخم عمیق (تا 2 متر) بزنید. تا تمامی لایههای سخت و سنگین خاک بشکند و با هم مخلوط شود. با توجه به نقشه زمین و فواصل کاشت درختان و طرح توجیهی باید چالههای کاشت نهال را در فواصل مناسب در خاک ایجاد کنید. پس از قرار دهی نهال در خاک آن را با مخلوطی از کود دامی پوسیده و خاک مرغوب پر نمایید. و روی آن با پا فشار دهید تا اکسیژن خاک خارج شود.
نهال پسته به صورت نر و ماده وجود دارد. به ازای هر 15 درخت ماده؛ 1 درخت نر پسته بکارید.
برای کاشت نهال پسته باید فاصله مناسبی از زمین مورد نظرتان را مشخص کنید و درختان را با فاصله مناسبی از یکدیگر بکارید. دقت داشته باشید که بین نهالهای پسته فضای کافی وجود داشته باشد، در غیر این صورت ممکن است بعدا درختان فضای لازم برای رشد نداشته باشند. به طور معمول توصیه میکنیم برای کاشت درخت پسته، فاصلهای بین 4 الی 5 متر را در نظر بگیرید.
بهترین زمان کاشت پسته بستگی به شرایط محیطی، رقم گیاه و شیوه تکثیر آن دارد. و به طور کلی کاشت پسته به چند دسته کلی زیر تقسیم می شود:
در روز های آفتابی و گرم تابستان و یا یخبندان و روز هایی که باد شدید است از کاشتن نهال پسته باید اجتناب شود.
در منطقه های دارای آب و هوای گرم و متعدل و همچنین در نواحی با اقلیم نیمه سردسیر، بهترین زمان کاشت نهال پسته، فصل پاییز پس از خواب رفتن نهال می باشد.
در منطقه هایی با اقلیم سردسیر بهترین زمان کاشت نهال پسته، بعد از سپری شدن یخبندان می باشد.
در انتها زمان کاشت نهال پسته در فصل پاییز باید به شکلی تنظیم و برنامه ریزی شود که ریشه نهال با محیط جدید قبل از فرا رسیدن یخبندان انس پیدا کند، بنابراین باید انتها زمان کاشت ? تا ? هفته قبل از بیداری ظاهری نهال درخت پسته باشد.
برای قلمه زدن و پیوند درخت پسته، سه روش متداول وجود دارد. پیوند شکمی، پیوند لولهای و پیوند اسکنهای، سه روش پیوند زدن پسته هستند. برای موفقیت پیوند زدن باید شرایط محیطی، نزدیکی پایه و پیوند، حذف آفات و سایر عوامل موثر در رشد پسته رعایت شود.
در پیوند شکمی، روی پوست پایه یک برش عمودی زده میشود؛ یک برش دیگر نیز بر روی آن زده میشود تا به شکل T دربیاید. در پیوند لولهای انتهای پایه را قطع میکنند و پوست آن را تا محل پیوندک بر میدارند. در پیوند اسکنهای نیز پایه را روی قطرهای 3 سانتی متری تا 10 سانتی متری قرار میدهند. در پیوند اسکنهای، پیوندک را از شاخههای یک ساله میگیرند.
عملیات پیوندزنی درختان از دیگر مراحل کاشت و پرورش درخت پسته به شمار می رود. در ایران به سه روش، درختان پسته را پیوند زنی می کنند که شامل پیوند لوله ای، پیوند شکمی و پیوند اسکنه ای می باشد.
هم اینک بخاطر سادگی، سرعت عملیات و درصد بالای جوش خوردن بین پیوندک و پایه، استفاده از پیوند ماسوره ای( لوله ای) رواج یافته است و میزان تکثیر ?? درصد درختان پسته به همین روش می باشد. بوجود آمدن هر گونه خراش در تنه یا شاخه های درخت صمغ دار موجب تراوش صمغ می شود. به این ترتیب یک شکاف افقی در پیوند شکمی نهال پسته، به شکل تی انگلیسی معکوس در پائین شکاف عمودی زده می شود تا ترشح صمغ از رشد جوانه پیوندک جلوگیری نکند.
زمینی برای کاشت پسته مناسب است که خاک لوم داشته باشد و حداقل سه متر، عمق داشته باشد. مناسبترین فاصله برای کاشت پسته بین درختان، ? – ? متر میباشد درحالیکه این فاصله بین ردیف ها باید ? – ? متر باشد. از دو روش زیر می توانید برای کاشت درخت پسته استفاده کنید:
کاشت پسته در روش اول، به صورت مستقیم در زمین اصلی میباشد. درصورت شور نبودن آب باغ میتوان در زمین اصلی، پسته را سبز کرد بدین دلیل که در این روش، رشد نهال بیشتر است. بهتر است در این جهت از پسته های دست پوست استفاده کنید یعنی پسته هایی که از طریق دستگاه، پوست گرفته شده اند، برای کاشت در این شیوه توصیه نمیشوند. ابتدا پسته ها را در اوایل فروردین ماه بشویید، سپس در آب بخوابانید. آب آنرا بمدت دو تا سه بار عوض کنید و بمدت ?? ساعت داخل آب باشد و پس از گذشت این زمان از آب دربیاورید و روی یک سینی، بین یک پارچه نخی پهن کنید و در یک اتاق با دمای حدود ?? درجه سانتیگراد قرار دهید تا جوانه بزند.
این نکته را در نظر بگیرید که پسته ها همواره باید رطوبت داشته باشند و به اصطلاح نباید پارچه خشک شود و وقتی جوانه ها نیم سانتیمتر شد، می توانید آن را به زمین اصلی منتقل کنید. جوانه ها در زمان کاشت باید به طرف پائین باشند. بعد از این که پسته را کاشتید، باید از مخلوط کود گاوی و کمی ماسه بر روی سطح خاک بریزید و اگر فکر میکنید که جانورانی مثل روباه و کلاغ، پسته ها را بیرون می آورند باید به وسیله خار و یا ظرف یکبار مصرف، روی آنرا بپوشانید تا جوانه ها حفظ شوند.
در روش گلدانی می توانید پس از تهیه ی بذر خام پسته، مراحل را انجام دهید:
در داخل یک حوله یا دستمال مرطوب، بذر یا دانه پسته را بپیچید. روی پارچه را گاهی اوقات بردارید تا به بذر ها برسد. دمای اتاق( بین ?? تا ?? درجه) به عنوان بهترین دما برای نگهداری می باشد. تقریباً بعد از گذشت یک هفته بذرها جوانه میزنند. بعد از جوانه زدن بذرها، آن ها را درون یک گلدان سوراخ دار بگذارید. در هر مرحله که دانه ها ریشه دادند و ریشه ی آن ها بزرگ تر شد باید آنرا به یک گلدان بزرگ تر منتقل کنید.( این کار را تا زمانی که دانه ها تبدیل به نهال شدند ادامه دهید). بهتر است بین ? الی ? سال، نهال ها داخل گلدان نکهداری شوند و پس از آن در خاک مغذی در فصل پائیز یا بهار بکارید.( حتماً خاک را تقویت کنید). نحوه ی کاشت نهال پسته در خاک به صورت عمودی میباشد و با استفاده از خاک، اطرافش را پر کنید و بعد از انجام این کار، حتماً آبیاری کنید تا منافذ خالی پوشیده شوند و ریشه ی نهال نپوسد.
قبل از هر اقدامی برای کشت پسته و هر محصول دیگر و همچنین اعمال مدیریت در باغ های موجود باید خصوصیات ظاهری یا شکل شناختی، فیزیکی و شیمیایی خاک محل مورد نظر مطالعه گردد. به این منظور اقدام به حفر پروفیل به عمق 2 متر می شود به طوری که بتوان در این پروفیل نیمرخ عرضی خاک را به طور کامل مشاهده کرد و لایه های مختلف خاک را شناسایی نمود. در پروفیل حفر شده باید خصوصیات ظاهری خاک مانند ضخامت و ترتیب لایه های خاک، بافت، ساختمان، گچ، آهک، استحکام، خلل و فرج و وجود احتمالی لایه های سخت و… مورد توجه و بررسی قرار گیرد. همچنین تعیین عمق تراکم ریشه های ریز در پروفیل حائز اهمیت است چون در مدیریت کوددهی، حفر چالکود و عمق آن کاربرد دارد. بسته به خصوصیات خاک و مدیریت آبیاری، ریشه های اصلی پسته تا عمق بیش از 2 متر نفوذ میکند ولی معمولا ریشه های ریز یا مویین که نقش اصلی را در جذب آب و عناصر غذایی دارند، عمق نفوذ بیش از یک متر را ندارند. بسیاری از مشکلات باغ های پسته مربوط به خصوصیات ظاهری، فیزیکی و رابطه آب، خاک و گیاه است. علیرغم این مسئله معمولا به خصوصیات شیمیایی و حاصلخیزی(که البته این خصوصیات هم در جایگاخ خود مهم هستند) بیشتر توجه میشود.
خاک معمولا دارای ساختار یکنواختی نیست و لایه لایه بوده و هر لایه دارای ضخامت و ویژگی های خاص خود است، بنابر این نمونه برداری خاک از لایه های مختلف خاک انجام میشود.
اما در صورت یکنواخت بودن خاک، از اعماق مساوی 30 یا 40 سانتی متری تا حداقل 120 سانتی متری نمونه برداری صورت میگیرد. این نمونه ها جهت تعیین خصوصیات فیزیکی و شیمیایی به آزمایشگاه منتقل می گردد. شناسایی خاک و نتایج تجزیه آزمایشگاهی کمک میکند که محدودیت های خاک جهت کشت پسته مشخص شود.
بهترین خاک مناسب پسته ، خاک های لیمونی سبک یعنی شن و رس میباشد.در اراضی سبک مصرف کود برای برداشت رضایت بخش است ولی در اراضی رسی سنگین که رطوبت را به مقدار زیاد و برای مدتی طولانی در خود نگه میدارند،کاشت پسته نتیجه رضایت بخشی نمیدهد و مقدار محصول چندان قابل توجه نخواهد بود.درخت پسته تا اندازه ای تحمل شوری خاک را دارد.
در صورتی که کاشت پسته در راضی بسیار شور و یا شور و قلیا و سدیمی،مد نظر میباشد به جای جوی و پشته ، نواری به عرض حداقل یک متر و با عمق مناسب(جهت آبگیری به حجم کافی)ایجاد شده و نهال درست در وسط این نوار کشت شود.
به طور کلی درختان پسته خاک عمیق و با بافت سبک تا متوسط را بیشتر می پسندند.
وقتی بلاخره و درنهایت پسته ها رسیدند نوبت به برداشت آنها میشود. از نشانه های اینکه مطمئن شوید پسته هایتان رسیده اند این است که رنگ پوسته ها از سبز و زرد به قرمز تغییر میکند و گاها پوسته ترک میخورد. وقتی این نشانه هارا مشاهده کردید باید سریعا برای برداشت محصول تان اقدام کنید. چون در این بازه محصول شما بسیار آسیب پذیر است و امکان دارد آفات به آن حمله کنند.
برداشت پسته خیلی آسان است. فقط کافیست درخت را بلرزانید تا پسته ها به زمین بریزند و شما آنها را جمع کنید. فراموش نکنید که درختان پسته ، درختانی دوساله هستند. یعنی یک سال محصول زیاد میدهند و یکسال محصول کمتر . میانگین محصول دهی درختان جوان پسته بین 1 تا 2 کیلوگرم محصول خالص است.یا 3 تا 6 کیلوگرم محصول تازه . همینطور که درخت شما بزرگتر و بزرگتر میشود حجم محصولات تولیدی اش هم بیشتر میشود. بطوریکه در بین سال های 7 تا 10 ام بین 6 تا 10 کیلوگرم آجیل خشک به شما میدهد. یک درخت بالغ پسته میتواند تا 15 کیلوگرم آجیل خشک برای شما تولید کند.
درختان پسته، درختانی دوساله هستند یعنی یک سال محصول زیاد داده و یکسال محصول کمتر می دهند .زمانی که پسته ها رسیدند، رنگ پوسته ها از سبز و زرد به قرمز تغییر میکند و پوسته ترک میخورد. پس وقتی این نشانه هارا مشاهده نمودید ، محصول تان را برداشت کنید زیرا ممکن است آفات به پسته حمله کنند.
میانگین محصول دهی درختان جوان پسته بین 1 تا 2 کیلوگرم استو پس از بزرگ شدن درخت پسته محصول افزایش یافته و درخت بین سال های 7 تا 10 ، 6 تا 10 کیلوگرم آجیل خشک برای شما تولید می کند.
https://alphanahal.ir/خرید-نهال/